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सामान्य व्यवहार व खानपान |
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साफ सुथरा व पौष्टिक खानपान। मांसाहार एवं नशीले पदार्थों (शराब, सिगरेट, बीड़ी, तम्बाकू, गुटके व चरस इत्यादि) का सेवन वर्जित। |
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शरीर को तन्दुरूस्त व साफ सुथरा रखना। साफ कपड़े पहनना। अपने चारों तरफ हर माहौल में सफाई रखना। |
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मन को शांत और स्थिर रखना। दिमाग में अच्छे विचारों को पोषित करना। |
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जि़न्दगी के हर पहलू में व्यवस्थित और अनुशासित रहना। हर चीज़ की अति को त्यागना और संतुलित जीवन जीना। |
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